去年的许多飞机事故让我害怕飞行,但我的生活方式需要频繁的空中旅行。 我该如何应对恐惧?

该线程对飞机事故的不可能性有一些非常准确的解释。 但是,你的问题非常诚实地传达了你现在的感受,而不是你对飞行本身的看法 。 让我提供一个略微不同的策略,让你尝试更个性化,少一点脑力。 商业飞行的主要原因之一就是如此安全,因为每次都以同样的方式做大量工作。 始终坚持检查清单和标准操作程序可以最大限度地减少已知的可控风险。 我想建议的是,你可以通过观察登机手续和机舱人员以相同的方式执行相同的任务,并为每个人做同样的事情,为自己选择相同的重复节奏。旅行日: 尽量在靠近机翼(最平稳的骑行)或尽可能远的地方预订座位,最好每次都靠近相同的位置。 如果窗外的景色令人不安,请务必尝试过道座位。 这也可以方便以后登机(见下文)。 尽可能多地在每次航班起飞前一晚打包,这样您在飞行当天只需要搬运行李。 离开家或你的酒店,以便在你需要在那里之前到达机场,这样你就不会因为匆忙而感到紧张(如果这意味着早起,你可以随时在飞机上打盹)。 检查尽可能多的检查 – 如果可能的话,只携带你必须携带的东西,这样你就不会觉得你必须时刻保持警惕(或者因为你有这样的位置而在等候区的一个座位上很多手提行李)。 这也可以方便以后登机(见下文)。 带上你喜欢的某种音乐; 这是一个令人愉快的分心,但在伴随音乐的同时观看终端窗外的飞机和地面车辆的舞蹈编排也是一种愉快的感觉。…

如何以普通公民的身份生活在比利时,这意味着生活方式和人民等等?

“普通公民”是一个非常抽象的概念,并不存在,这当然是一种观点。 我认为比利时是一个很棒的居住地。 最糟糕的是天气,甚至没有人们所说的那么糟糕。 这可能只是因为我们没有别的抱怨,我们抱怨天气。 哦,是的,与我们旁边的国家相比,我们的道路状况非常糟糕。 比利时的道路 但是,这是一个伟大的国家。 这是医疗保健系统,虽然由于历史原因不必要地复杂(因此比它应该更昂贵),但效果很好。 在美国参观GP需要多少钱? 可能至少在100美元左右,非常短暂的访问。 在这里,因为我住在一个(相对)低收入家庭,我只支付1欧元,而正常的4欧元,他们甚至想完全摆脱这一点,让访问医生更加容易。 这意味着人们不会推迟寻找健康专业人士,从长远来看,这既可以提高人们的生活质量,又可以降低医疗保健成本。 医院访问也非常便宜,药物通常也很便宜(除非您的药物不被识别,这有时会引起公愤)。 比利时的医疗保健系统并不简单,但确实很有效。 然而,存在问题。 正如我所说,一些药物或疾病没有或没有得到充分认识。 还有一个问题是心理学家还没有被认为是专业的医疗保健工作者,这意味着他们的回访没有得到回报(费用平均为50欧元/小时)。 这导致了一种荒谬的情况,即去看精神科医生,他是一名医生,因而赚取的不仅仅是心理学家,只花费18或8欧元(取决于收入),而心理学家(大部分治疗费用)花费50欧元。…